お疲れ様です。
ほこまいです。
ここ最近の悩みは”歯磨きするよ～！”と言うつもりが
”お風呂入るよ～！”と言ってしまうことです。今お風呂入ったのに。
今回もVoicyの放送を紹介したいと思います！
音声プラットフォームVoicyについて
音声プラットフォームVoicyをご存じでしょうか？
私は３年以上Voicyヘビーリスナーです。毎日本当に心が豊かになる放送を聴くことができています。
落ち込んでいる時に聴くと元気な気持ちになれたり・・・Voicyに本当に助けられています。
何かを知ることができると心が満たされた気分になりませんか？
音声プラットフォームVoicyから心が豊かになるヒントをもらいましょう！
ほこまいが上位ランキング放送を聴いて心が豊かになったポイントに焦点を当ててお送りしたい思います☆
Voicy 6/16ランキング上位 尾石晴さん ”#1257 見えないものを片付ける 私のサブスク整理法”
尾石晴さんはヨガスタジオポスパム代表、”やめる時間術”など話題の本を４冊出版。
Voicyでは2023.6現在５千万回再生を超えるトップクラスのパーソナリティ。
日々の生活からの気づき、年間300冊の読書、ヨガ、子育て、資産運用、思考分解をアウトプットしており特に女性から圧倒的な支持を得ています。
外資系メーカーに16年勤務。 長時間労働が当たり前の中、子持ち管理職経験から「分解思考」で時間を捻出。 ワンオペ育児の合間に、発信業・不動産賃貸業・ヨガインストラクター・ライフオーガナイザーなど会社員以外での収入経路を複数確保。 2020年4月に会社員を卒業し、サバティカルタイム（使途用途を決めない学びの休暇）に突入。 音声メディア「voicy」ではトップパーソナリティとして活躍中。 その他、ブログプラットフォーム「note」や「Twitter」でも日々発信。 SNSの総フォロワー数は5万人。 現在は雑誌「レタスクラブ」での連載など文筆活動や、2020年ヨガスタジオ「ポスパムfukuokaスタジオ」を立ち上げ、代表を務める。 2児の母。
尾石晴（ワーママはる）先生（おいし はる）の授業・動画｜オンライン動画授業・講座のSchoo（スクー）
尾石晴（ワーママはる） – やめる時間術、Voicyパーソナリティ、note、尾石晴（ワーママはる）のWebサイト (haru-oishi.com)
尾石晴さんはなんといっても”思考を分解する”！この能力が秀でています！
私はVoicy聴き初めに尾石晴さんの思考を分解しながらお話しされているのを聴いて衝撃を受けました。思考を分解するなんて発想なかった・・・！
今回の放送では”サブスクの整理法”についてお話されています。
サブスクリプション（略してサブスク）について
サブスクとは？
サブスクリプション（英語：subscription）は、月単位または年単位で定期的に料金を支払い利用するコンテンツやサービスのこと。商品を「所有」ではなく、一定期間「利用」するビジネスモデル。日本ではサブスクとも略される。
フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』
サブスクは一定期間の利用権として料金を支払う方式なんです。
サブスクのメリットとデメリット
サブスクのメリット
・物を自動支払いで定期購入できる
・情報や動画を自動支払いで見ることができる
サブスクのデメリット
・気が付かないと複数のサブスクが地層のように積み重なる
⇒今は不要なサブスクなのにお金を払ってしまっている
サブスクは自動支払いで利用できるので楽な反面
気付かないうちに無駄な支出を増やしてしまう危険性もあります！
尾石晴さんのサブスク整理法
クレジットカードで毎月の明細をみる（過去２～３か月）
⇒サブスクの棚卸
①サービスの料金を把握
②優先度をつける（必要なものはcheckつける）
③checkついていないサブスクは線を引いて解約する
④さらに残っているサブスク
・ここ２～３ヶ月で使用頻度が週１程度のものは解約してみる
・使用すると時間がかかるもの（動画配信サービスなど）も解約してみる
仕訳で満足せず必ず解約まで行うこと！
↓解約方法【公式】↓
iPhone
Apple のサブスクリプションを解約する必要がある場合 - Apple サポート (日本)
Android
サブスクってメリットもありますが気付かないうちに増えていてお金を食ってしまっている場合もあります💦
尾石晴さんのサブスク整理法を参考に、必要のないサブスクをさっぱり解約しましょう！
無駄な支出も減って心もすっきり！一石二鳥です♪
\尾石晴さん最新（2022.12)著書/
本書は、40歳前後で多くの人が感じるこの「モヤモヤ感」、つまり「40歳の壁」の正体を分解しながら、自分らしく生きるために「人生の後半戦をどうデザインしていくか？」を考えるためのものです。
引用 楽天kobo
さいごに
尾石晴さんのサブスク整理法いかがでしたでしょうか？
サブスクを整理するきっかけになっていただけたら幸いです！
ちなみに音声プラットフォームVoicyは家事や運転中などをしながら有益な情報を手に入れることができます☆
１つでも知識を得たり、これやってみようと思うことが知ることができると心が満たされ豊かになりませんか？
これからできる限り有益なvoicyの放送のレビューをしていきたいと思います。
”音声プラットフォームVoicy”に少しでも興味をもってもらえると嬉しいです！
\ながら聴きで有益な情報を手に入れる/
\聴く読書もおすすめです！/